5 Cách phòng ngừa đột quỵ bạn nên biết

1. Chú ý nhịp tim để phòng ngừa đột quỵ

Cơn khó chịu sẽ bắt đầu từ nhịp thở của bạn, bạn sẽ có cảm giác khó thở, thở ngắn và dốc. Nếu các dấu hiệu này đi kèm với cơn đau đầu dù chỉ là đau nhẹ và một chút cảm giác nhói ở ngực thì nó cũng hết sức nguy hiểm. Bạn có thể đang mắc một vấn đề về tâm nhĩ cụ thể là chứng rung nhĩ. Chứng bệnh này làm tăng nguy cơ mắc bệnh, do đó cách phòng ngừa đột quỵ tốt nhất bạn nên áp dụng là giữ cân nặng ở mức cân đối và không hút thuốc. Một điều quan trọng nữa là đừng quên theo dõi nhịp tim khi bạn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi, nếu hơi thở ngắn và dốc, hãy tìm đến trung tâm y tế gần nhất để phòng ngừa bệnh đột quỵ.

2. Ăn nho khô – thuốc phòng ngừa đột quỵ tự nhiên

Không chỉ có nho khô, các loại thực phẩm như chuối, khoai lang và đậu cũng giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc phải một cơn đột quỵ bất ngờ. Một nghiên cứu mới nhất đã cho thấy nếu bạn ăn nhiều những loại trái cây và rau củ trên, bạn sẽ giảm tới 20% nguy cơ bị đột quỵ. Vì vậy, để phòng ngừa đột quỵ, bạn nên lưu ý tới các loại rau củ quả, đặc biệt là nho khô trong thực đơn hàng ngày.

3. Đi bộ ít nhất 20 phút/ngày – Bài thuốc phòng ngừa đột quỵ 0 đồng

Việc tập thể thao luôn mang lại lợi ích cho cơ thể về nhiều mặt. chăm chỉ tập luyện, bạn không chỉ nâng cao sức đề kháng chống lại nhiều bệnh tật mà còn giữ vóc dáng cân đối và da dẻ mịn màng, hồng hào do trao đổi chất thuận lợi.

Quan trọng nhất là, nếu bạn không có nhiều thời gian tập luyện, chỉ việc đi bộ 20 phút mỗi ngày thôi cũng đủ giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ tới 40% so với những ai ít hoặc không đi bộ hằng ngày. Đây là kết quả dưa trên một nghiên cứu kéo dài 12 năm với gần 40.000 nữ tình nguyện viên.

4. Khám mắt định kỳ

Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên trước lời khuyên này vì các cơn đột quỵ có vẻ như không liên quan gì tới bộ phận thị giác của chúng ta. Thế nhưng một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng một chứng bệnh có liên quan tới mạch máu của võng mạc là nguyên nhân khiến nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi. Do đó, các nhà khoa học khuyên chúng ta cần phải khám mắt định kỳ để theo dõi sức khỏe một cách tốt nhất.

5. Dự trữ thuốc An cung ngưu hoàng hoàn trong nhà để dùng sớm nhất, ngay khi có người nhà phát bệnh

Bệnh đột quỵ thường đến đột ngột nhưng gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, vì vậy, các bác sĩ y học cổ truyền khuyến cáo, mỗi gia đình cần nắm vững các thông tin về bệnh, cách sơ cứu và phòng tránh bệnh đột quỵ. Trong đó, việc dự trữ thuốc an cung ngưu hoàng hoàn trong nhà là một giải pháp nên thực hiện, đề phòng bất cứ thời điểm nào có người thân bị đột quỵ, có thể cấp cứu kịp thời.

An cung Đồng Nhân Đường là bài thuốc cổ truyền từ Trung Hoa, do Đồng Nhân Đường Bắc Kinh nghiên cứu sản xuất. Tại Việt Nam, công ty Dược phẩm Đông Á – thương hiệu có hơn 20 năm kinh nghiệm trên thị trường trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng, phân phối chính hãng trên phạm vi toàn quốc.

Đây là phương thuốc cổ truyền được 8 đời hoàng đế nhà Thanh sử dụng và được liệt kê danh sách vào thuốc tiến cung. An cung ngưu hoàng hoàn được bài chế từ 12 vị thuốc như: thủy ngưu giác, xạ hương, trân châu, chu sa, hùng hoàng, hoàng liên…. Đặc biệt trong 12 vị thuốc này, Đồng Nhân Đường sử dụng xạ hương là phương thuốc hoàn toàn tự nhiên – một loại dược liệu rất quan trọng quyết định nên chất lượng của bài thuốc. Tại Trung Quốc, Đồng Nhân Đường Bắc Kinh là đơn vị duy nhất được cấp phép khai thác xạ hương tự nhiên.

An cung ngưu hoàng hoàn là bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trấn kinh, khai khiếu…dùng trong cấp cứu điều trị đột quỵ não. Thuốc dùng theo đường uống, cần phải dùng thuốc theo đơn, đúng chỉ định và dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.

Cách dùng an cung ngưu hoàng hoàn

+ Người lớn: 1 viên hoàn, 1 lần/ngày

+ Trẻ em từ 4 – 6 tuổi: ½ viên hoàn, 1 lần/ngày

+ Trẻ em dưới 3 tuổi: Dùng ¼ viên hoàn, 1 lần/ngày

Liệu trình điều trị:

Dùng 3 ngày liên tục, có thể dùng 05 ngày. Nên nhai viên thuốc hoặc uống từng phần nhỏ.

Trong trường hợp bệnh nhân bất tỉnh do sốt cao, hôn mê, có thể dùng thuốc qua đường nuôi dưỡng bằng ống xông dạ dày.

Xem thêm video hướng dẫn sử dụng thuốc An cung ngưu hoàng hoàn tại đây.

Thông tin thêm:

- Nhà sản xuất Công ty Đồng Nhân Đường

- Nhà Phân phối: Công ty Dược phẩm Đông Á

Hotline tư vấn miễn phí: 19001756